Okulumuz da sosyal kulüp faaliyetleri çerçevesinde haftada 2 ders saati yüzme eğitimi vermekteyiz. Yüzme gruplarında amacımız; öğrencilerimizin hem zevkli vakit geçirmelerini hem de yüzme derslerinde vermiş olduğumuz yetileri pratiklerini yaparak zeka, vücut gelişmesinde destek desteklemektir.

     Yüzme bilmeyen gruplarda en fazla 8 öğrenci ile 1 öğretmen ilgilenmelidir. (yüzme bilmeyen öğrenci sayısının artışına göre öğretmen sayısının artması gerekebilir.) Derslerde ayak tahtası, pool boy, makarna kullanılmaktadır.

     Yüzme bilen öğrencilerimize sırayla serbest, sırt ve kurbağa stil öğretilecek şekilde ders planlaması yapılmaktadır. Grubun seviyesi göre kelebek stilde öğretilmekledir.

 Yüzmenin Yararları

Eğlenceli bir spor olan yüzme;

  • Bütün kasları senkronize şekilde çalıştırmaktadır.
  • Motor becerileri arttırır.
  • Vücudun şekillenmesine yardımcı olur.
  • Hızlı boy artmasına yardımcı olur.
  • Kas ve kemik gelişimine yardımcı olur.
  • Obezitenin önüne geçer.
  • Kalp rahatsızlıklarından korur.

Açı Ankara Koleji © 2018. Tüm Hakları Saklıdır.